GETTING MY DIALOGO INTERNO NEGATIVO TO WORK

“típico de mi…” “¡no me furtherña que me pase esto!” y otras frases de vehicle compasión para luego convertirse en una auto lástima extrema y derrotista que termina llevándonos al punto de “¿Para qué intentarlo si al last va a pasar lo mismo de siempre?”Para mí, no siempre es útil compartir nuestro mundo emocional con todo